2020年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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810 kcal
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脂質: 23.25g | たんぱく質: 25.19g | 炭水化物: 127.54g.
朝食: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Noris Икра Трески Пробойная. 軽食/その他: Перекресток Круассан Классический на Масле, Печеное Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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