2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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1001 kcal
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脂質: 15.43g | たんぱく質: 14.41g | 炭水化物: 216.49g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Caldo de Cana, Pastel de Queijo, Caqui. 夕食: Caldo de Cana, Panco Bisnaguinha, Tirolez Requeijão Cremoso, Caqui. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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