|
Дай нам сил Господи,сбросить лишний вес!🙏
|
81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
1236 kcal
|
脂質: 41.06g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 101.95g.
朝食: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. 昼食: Кубань-Вино Игристое Вино, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Уже Готово Борщ. 夕食: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Желтая. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|