2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
1157 kcal
|
脂質: 32.78g | たんぱく質: 45.19g | 炭水化物: 170.82g.
朝食: Пепси Пепси, Ржаной Хлеб, Северная Гавань Икра Мойвы, ПП Шаурма. 昼食: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Овощное Рагу. 軽食/その他: Коллекция Ретро Икра Баклажанная . もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|