2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
1003 kcal
|
脂質: 75.98g | たんぱく質: 53.77g | 炭水化物: 27.34g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое). 昼食: Льняное Масло, Городецкий Творог 12%, Мафин кето, Кето хлеб за 5 мин.в микроволновке, Бахетле Печень Жареная. 夕食: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Кофе, Сыр Российский, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кето хлеб за 5 мин.в микроволновке, Мафин кето. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|