2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
1328 kcal
|
脂質: 70.33g | たんぱく質: 62.55g | 炭水化物: 112.09g.
朝食: Пицца Домашняя, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Кофе с Молоком, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Овсяноблин. 昼食: Греческий Салат, Свиная Отбивная, SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином. 夕食: Миндаль Миндаль, Пепси Пепси, Heinz Соус Ба\рбекю, Бургер Кинг Картофель Фри. 軽食/その他: Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе, Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|