2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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1977 kcal
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脂質: 83.23g | たんぱく質: 78.65g | 炭水化物: 214.72g.
朝食: Чай, Изюм (без Косточек), Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Грейпфрут, Sula Леденцы, Мясо по-Французски. 夕食: Макароны по Флотски. 軽食/その他: Бургер Кинг Барбекю Биф Ролл, Банан. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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