2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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1717 kcal
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脂質: 111.06g | たんぱく質: 125.20g | 炭水化物: 62.73g.
朝食: Erdbeeren, Baumnüsse, Magerquark. 昼食: Switzerland Le Gruyère. 夕食: Spiegelei, K-Classic Rahmspinat. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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