2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
1342 kcal
|
脂質: 60.72g | たんぱく質: 102.99g | 炭水化物: 85.29g.
朝食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток Классический, NL International Омега-3. 昼食: Щедрые Хлебец Гречневый, Зеленый Лук, Укроп, Редис, Свинина Тушеная, Куриная Печень. 夕食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Печень, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Щедрые Хлебец Гречневый, Сыр Российский. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|