2020年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:
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1433 kcal
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脂質: 94.34g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 84.88g.
朝食: Tassimo Latte Macchiato Caramel. 昼食: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Butter, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Karotten, Cocktailtomaten, Gut Ponholz Cervelatwurst, Maggi Schinken-Hack Röllchen. 夕食: Böklunder Dicke Bockwurst. 軽食/その他: Aldi Cashewkerne. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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