|
Hänt en del tråkiga saker senaste tiden som gjort att jag inte orkar hålla lika noga koll på kalorierna som jag brukar i vanliga fall. Mår inte alls bra av detta 😒
|
65.5 kg
これまでの減量分: 76.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:
|
3034 kcal
|
脂質: 76.32g | たんぱく質: 46.49g | 炭水化物: 530.62g.
朝食: Wästgöta kloster Munkens Röda, Wästgöta kloster Munkens Röda, Lätta Smör, Wasa Frukost. 昼食: Göteborgs Ballerina Original. 夕食: Wästgöta kloster Munkens Röda, ICA Digestive. 軽食/その他: Lu Tuc Paprika, Cloetta Kexchoklad, Lösgodis, Estrella Linschips Ranch & Sourcream. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
 コメント
Kom igen du fixar det att ta nya tag du har bevisat att du kan😁kämpa på du är så nära ditt mål😀👍
2020年 03月 13日 投稿者: Pillan64
|
Du har nog i bakhuvudet att ändå äta så bra som möjligt. Luta dig mot det. Heja! Kämpa på.
2020年 03月 14日 投稿者: Uggly1
|
|
|
Tusen tack till er alla för peppande värmande ord, de behövs just nu kan jag säga 🤗❤️
2020年 03月 14日 投稿者: Terese3000
|
Du är så nära målet. Försök att hitta andra sätt att trösta dig på än via maten. Promenader för att rensa hjärnan i vårsolen, läs en bok eller kolla på en feelgood film. Försök härda ut så kommer det vända. Kram.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|