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22,3-56'8
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61.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:
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1834 kcal
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脂質: 34.82g | たんぱく質: 119.10g | 炭水化物: 250.40g.
朝食: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas. 昼食: Mandarina, Hacendado Alubia Blanca Cocida. 夕食: Mandarina, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Canónigos Lavados. 軽食/その他: Hacendado Whey + Proteínas Chocolate , Regaliz, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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