2020年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:
|
1153 kcal
|
脂質: 35.06g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 132.95g.
朝食: Gurke (mit Schale), Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Das Volle Korn. 昼食: Möhrensuppe. 夕食: Apfel, Patros Feta Leicht, REWE Knoblauch Dressing, REWE Griechischer Salat, Aldi Deutsches Corned Beef, Harzer Harzer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|