2020年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:
|
1329 kcal
|
脂質: 78.22g | たんぱく質: 104.01g | 炭水化物: 46.08g.
朝食: Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Foco Кокосовое Молоко, Яйцо, Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные, Мясо Кролика, Hortex Смесь Mexico Mix. 昼食: Frico Сыр Козий Chevrette. 軽食/その他: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|