2020年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:
|
1607 kcal
|
脂質: 28.57g | たんぱく質: 166.81g | 炭水化物: 174.56g.
朝食: Яблоко, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Киви, Мандарины, Курага. 夕食: Увелка Гречневая Каша на Воде, Табрис Курица Отварная. 軽食/その他: Куриные Котлеты в Духовке, Табрис Курица Отварная. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|