2020年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
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2443 kcal
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脂質: 152.98g | たんぱく質: 85.46g | 炭水化物: 193.77g.
朝食: Egg, Cheese and Bacon on Biscuit. 昼食: Burger King Whopper Sandwich with Cheese. 夕食: Peach, friendly farms Cottage Cheese , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Texas Toast, Butter, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Publix Popcorn Shrimp. 軽食/その他: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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