2020年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
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578 kcal
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脂質: 19.51g | たんぱく質: 27.68g | 炭水化物: 77.83g.
昼食: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 軽食/その他: Banano, Hellmann's Mayonesa Clasica, Marolio Arvejas. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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