2020年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 59.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
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239 kcal
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脂質: 1.35g | たんぱく質: 9.28g | 炭水化物: 49.24g.
昼食: Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. もっと...
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週に7 kg減量中
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