2020年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
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1480 kcal
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脂質: 32.54g | たんぱく質: 76.57g | 炭水化物: 79.29g.
昼食: Ajo Cocido, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. 夕食: Hinojo, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. 軽食/その他: Ciruela, Vino Syrah, Tarta de Jamón y Queso. もっと...
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体重に変化ありません
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