2020年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.8 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
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978 kcal
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脂質: 87.04g | たんぱく質: 38.56g | 炭水化物: 13.47g.
夕食: Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Black Truffle Butter, Schwan's Filet Mignon, Lemon Juice (Canned or Bottled) . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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