|
День 105
|
95.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
|
938 kcal
|
脂質: 46.57g | たんぱく質: 52.08g | 炭水化物: 76.90g.
朝食: Данон Йогурт Клубника. 昼食: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домашний Куриный Бульон. 夕食: Слобода Майонез, Оливье Домашнее без Заправки. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|