2020年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
|
1874 kcal
|
脂質: 113.19g | たんぱく質: 102.33g | 炭水化物: 107.42g.
朝食: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Домашние, Свекла с Чесноком и Майонезом. 昼食: Гипербола Крылья Куриные Копченые. 夕食: Хлеб. 軽食/その他: Красный Октябрь Мишка Косолапый, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|