2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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884 kcal
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脂質: 50.03g | たんぱく質: 56.12g | 炭水化物: 54.40g.
朝食: Kraft Clight, Huevo, Heinz Catsup. 昼食: Milanesa de Pollo, Lechuga, Clight Limonada, Tomates. 夕食: Mostaza, Aguacate, FUD Jamón de Pavo Virginia, Mayonesa, Bimbo Pan Cero Cero, Lala Queso Tipo Manchego Rebanado. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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