2013年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 14日:
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1769 kcal
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脂質: 105.85g | たんぱく質: 130.33g | 炭水化物: 67.71g.
朝食: Koffie, Melk (1% Vet), Bananen. 昼食: Kip Worst, Jong Belegen 48+. 夕食: Mayonaise, Gebakken of Geroosterde Garnalen, Vlees. 軽食/その他: Aardbeienvlaaitje. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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