2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
|
1172 kcal
|
脂質: 37.90g | たんぱく質: 67.62g | 炭水化物: 139.21g.
朝食: Agua de Jamaica, Café Moka. 昼食: Pepsi Pepsi, Agua de Jamaica, Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado. 夕食: Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|