2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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946 kcal
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脂質: 60.78g | たんぱく質: 38.99g | 炭水化物: 57.83g.
昼食: Arroz Branco (Cozido), Banha de Porco
, Ovo Mexido. 夕食: Azeite de Oliva, Pão Francês, Ovo. もっと...
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