2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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1562 kcal
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脂質: 64.54g | たんぱく質: 102.15g | 炭水化物: 143.20g.
朝食: Crepioca. 昼食: Purê de Batata, Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Montana Bife Ancho, Pão Francês sem Miolo. 軽食/その他: Casa de Bolos Bolo de Iogurte com Limão, Itambé Leite Condensado. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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