|
Snap er niks van. In t weekend patat met kaassoufle gegeten. Maar dat moet toch na 2 dagen wel weg zijn? Balen! Kijken wat deze week brengt. Succes allemaal 😊
|
78.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
|
714 kcal
|
脂質: 8.94g | たんぱく質: 61.13g | 炭水化物: 99.54g.
朝食: Milsani Houdbare Magere Melk. 昼食: Milsani Houdbare Magere Melk. 夕食: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Komkommer, Vivera Plantballetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers). 軽食/その他: Aardbeien, Milsani Magere Kwark Naturel, Alpro Perzik, Milsani Houdbare Magere Melk. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
2020年 03月 11日 投稿者: AviaMar
|
Weg zijn ze zeker Annemiek, lekker in het waffeltje 🤣🤣🤣
2020年 03月 11日 投稿者: Gerrika G
|
AviaMar, dat was t weekend hè! Dat was mijn avondeten. En was nog onder mijn kc inname wat ik zou mogen. Gerrika, gelukkig , hoef ik niet meer te zoeken. 🤣🤣🤣👍
2020年 03月 11日 投稿者: annemiek rembil
|
En daarna heb ik zelfs minder kc gegeten. Maar misschien morgen wel een whooshje voor mij ,haha.
2020年 03月 11日 投稿者: annemiek rembil
|
Misschien vind je ze morgen weer terug in de 🚽🧻🧻🤣🤣
2020年 03月 11日 投稿者: Gerrika G
|
Ik zal eens goed kijken 👀👀👀👀👀en laat t je weten. Als je het niet erg vindt maak ik geen foto 🤣🤣
2020年 03月 11日 投稿者: annemiek rembil
|
Haha nou vooruit dan hè Annemiek ;-).
2020年 03月 11日 投稿者: AviaMar
|
2020年 03月 11日 投稿者: Gerrika G
|
🤢even wachten 🤢 even wachten nog ......
2020年 03月 11日 投稿者: annemiek rembil
|
Komt goed Annemiek, misschien hou je iets vocht vast
2020年 03月 12日 投稿者: s@ndr@1971
|
Was vast lekkerder dan mijn andijvie stamppot...🤣
2020年 03月 12日 投稿者: Mariska!!
|
Denk het wel Mariska 😊. Komt zeker goed Sandra, duurt wat langer, meer niet 🌞
2020年 03月 12日 投稿者: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|