2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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2078 kcal
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脂質: 140.92g | たんぱく質: 147.73g | 炭水化物: 58.28g.
昼食: Brócolis, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 軽食/その他: Royal Gelatina Zero, Whoole Foods Peanut Butter, Natural Life Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa, Panqueca Doce - Cetogênica, Flormel Chips de Côco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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