2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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1334 kcal
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脂質: 106.29g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 46.39g.
昼食: Bockwurst, Margarine, Egg, Cheddar Cheese , Keto Bread. 夕食: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . 軽食/その他: Tropicana Slim Gula Jawa, Sasa Santan Kelapa, Avocado, Nutrijell Jelly Powder, Tropicana Slim Gula Jawa, Ultra Jaya Ultra Milk, Coffee. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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