2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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2246 kcal
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脂質: 79.08g | たんぱく質: 78.15g | 炭水化物: 223.98g.
朝食: Омлет с Молоком. 昼食: Сырный Суп. 夕食: Мартини Мартини Фиеро, Сыр Российский, Окей Виноград Черный, Пицца Суши Вок Соба с Говядиной. 軽食/その他: Coffee Machine Латте, Чизбургер, Coffee Machine Латте. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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