2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
|
1144 kcal
|
脂質: 68.83g | たんぱく質: 41.87g | 炭水化物: 98.03g.
朝食: Café com Leite Integral, Mamão Papaia, Ovo Cozido. 昼食: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Chuchu, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Croissant, Vitamina de Abacate. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|