2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1713 kcal
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脂質: 76.54g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 211.51g.
朝食: Банан, Epica Йогурт с Персиком и Маракуйей, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Orion Choco Pie, Яблоко. 昼食: Апельсин, Пряник, Сыр Российский, Макароны Отварные, Сарделька. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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