2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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822 kcal
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脂質: 29.90g | たんぱく質: 62.71g | 炭水化物: 78.83g.
朝食: Café, Great Value Edulcorante de Mesa, Great Value Edulcorante de Mesa, Tortillas de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Café, Cebollas, Jitomate, Aguacate. 昼食: Tortillas de Maíz, Chicharrón. 夕食: Jitomate, Cebollas, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 軽食/その他: Jícama. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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