2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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756 kcal
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脂質: 27.88g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 94.01g.
朝食: Jucurutu Tareco, Vitamina de Banana. 昼食: Perdigão Hambúrguer de Frango, Espaguete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 軽食/その他: Roseli Cobertura Cremosa Culinária 4 Queijos, Massa Fest Massa para Pastel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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