2020年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.0 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1807 kcal
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脂質: 85.83g | たんぱく質: 69.26g | 炭水化物: 167.73g.
朝食: Alexia Truffle Fries, Subway 6" Double Turkey Breast. 昼食: Skippy Creamy Peanut Butter. 夕食: White Table Wine , Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Del Taco Chips and Salsa (Medium). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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