2020年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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107 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 1.40g.
朝食: Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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