2020年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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2443 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間, デスクワーク - 10 時間, 家事 - 2 時間, 休憩 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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