2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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649 kcal
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脂質: 34.51g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 53.17g.
朝食: Curtis Чай Зеленый, Растишка Йогурт Яблоко-Груша 3%. 昼食: Озёрский Сувенир Миндаль. 夕食: Hame Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Curtis Чай Зеленый, Плов с Говядиной. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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