2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
|
1325 kcal
|
脂質: 35.13g | たんぱく質: 46.49g | 炭水化物: 204.84g.
朝食: Чай, Мясновъ Каша Рисовая Молочная с Курагой. 昼食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Огурец (без Кожуры), Перекресток Тефтели из Индейки. 夕食: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пятерочка Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 軽食/その他: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Верховье Био Творог Персик. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|