2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
|
1243 kcal
|
脂質: 54.87g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 151.48g.
朝食: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Пирожное Заварное, Кофе с Молоком и Сахаром, Копченов Филе Куриное Особое, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном. 夕食: Морковный Пирог, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кабачковая Икра, Котлета Куриная, Голубцы. 軽食/その他: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Смак Десерт Дамские Пальчики. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|