2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1160 kcal
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脂質: 24.11g | たんぱく質: 30.53g | 炭水化物: 96.24g.
昼食: Рис Вареный, Лук, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Fortuna Сайра в Собственном Соку. 夕食: Светлое Пиво, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Лук, Рис Вареный, Fortuna Сайра в Собственном Соку. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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