2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1505 kcal
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脂質: 113.70g | たんぱく質: 103.71g | 炭水化物: 11.54g.
朝食: Дымов Сырокопчёный Бекон, Вареное Яйцо. 夕食: Простоквашино Творог 9%, Свиной Фарш (Приготовленный). 軽食/その他: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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