2010年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 24日:
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1757 kcal
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脂質: 49.85g | たんぱく質: 80.96g | 炭水化物: 261.00g.
朝食: Pure Leaf Iced Tea, french toast. 昼食: blueberry yogurt, banana, herbalife vanilla shake. 夕食: Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Potato French Fries, Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: herbalife bar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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