2010年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.1 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 7.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1757 kcal 脂質: 49.85g | たんぱく質: 80.96g | 炭水化物: 261.00g.   朝食: Pure Leaf Iced Tea, french toast. 昼食: blueberry yogurt, banana, herbalife vanilla shake. 夕食: Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Potato French Fries, Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: herbalife bar. もっと...
1999 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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