2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
|
1076 kcal
|
脂質: 28.87g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 126.67g.
朝食: Prozis Zero Snack Double Chocolate. 昼食: Aia Tacchino Cotto al Forno, Penny Market Sesame Crispbread. 夕食: Trattoria Alfredo Pizza Margherita . 軽食/その他: Lamponi, Noberasco Semi di Chia, Milkeria Yogurt Greco 0%. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|