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Reprise TBC1 ! 1ère séance faite!
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1605 kcal
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脂質: 56.21g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 204.56g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Thé Vert, Pain Multigrain. 昼食: Paella aux Fruits de Mer, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Asperges Blanches. 夕食: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Crème Fraîche Épaisse, Moutarde, Filet Mignon de Porc, Carottes Cuites, Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Velouté de Potiron, Baguette. 軽食/その他: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), La Pie qui Chante Stoptou, Milka Chocolat Chaud, Oranges, Lipton Thé Caramel, Chocolatine. もっと...
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体重に変化ありません
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