2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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699 kcal
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脂質: 18.57g | たんぱく質: 84.35g | 炭水化物: 47.80g.
朝食: Грейпфрут, Омлет или Яичница. 昼食: Красное Яблоко. 夕食: Куриное Филе. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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