2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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889 kcal
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脂質: 41.81g | たんぱく質: 35.96g | 炭水化物: 92.28g.
朝食: Чай, Яичница. 昼食: Good Day Капучино. 夕食: Кекс, Чай, Мясо с Овощами, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Молком Йогурт Обезжиренный, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Клементины. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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