2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1817 kcal
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脂質: 69.98g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 243.33g.
朝食: Бабаевский Шоколад , ВкусВилл Винегрет , Аланталь Сыр Копченый, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. 昼食: Магнолия Хлеб с Семечками, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Варенье, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 夕食: Песочное Печенье, Vici Лосось Слабосоленый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Русский Дар Квас. 軽食/その他: Торт, Зефир. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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