2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100 kg これまでの減量分: 10 kg.    残り: 55 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1331 kcal 脂質: 24.26g | たんぱく質: 30.20g | 炭水化物: 252.02g.   朝食:  Durazno. 昼食: Cada Día Mayonesa,  Morrón,  Zanahoria,  Tomates, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. 夕食:  Naranjas, La Italiana Ravioles de Pollo y Verdura. 軽食/その他:  Azúcar,  Té (Infusión), Frisbix Galletas de Arroz Integral sin Sal, Vea Mermelada de Ciruela, Riera Tostadas Light. もっと...
週に10.0 kg減量中

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solci1998の体重の記録


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